Βρείτε μας στο Google News. Πατήστε εδώ!
1. Χρησιμοποιήστε απλή γλώσσα
Εξηγήστε στο παιδί ότι το σώμα του χρειάζεται μια “ενέργεια” για να λειτουργεί σωστά, και αυτή η ενέργεια προέρχεται από τη ζάχαρη στο φαγητό. Το σώμα χρησιμοποιεί μια ουσία που ονομάζεται ινσουλίνη για να βοηθήσει αυτή τη ζάχαρη να πάει στο αίμα και τα κύτταρα. Αν κάποιος έχει διαβήτη, το σώμα του δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει την ινσουλίνη όπως πρέπει, και γι’ αυτό χρειάζεται επιπλέον βοήθεια.
2. Εξηγήστε πώς λειτουργεί η ινσουλίνη
Πείτε του ότι η ινσουλίνη είναι σαν “κλειδί” που ανοίγει τις πόρτες στα κύτταρα του σώματος για να περάσει η ζάχαρη και να δώσει ενέργεια. Αν το σώμα δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη, η ζάχαρη παραμένει στο αίμα και δεν χρησιμοποιείται σωστά. Για να βοηθήσουμε το σώμα, κάποιοι άνθρωποι πρέπει να παίρνουν ινσουλίνη από έξω, με βελόνες ή αντλίες.
3. Μιλήστε για τη διατροφή και την άσκηση
Εξηγήστε ότι το παιδί σας μπορεί να έχει έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, τρώγοντας φαγητά που βοηθούν το σώμα να διατηρεί τα επίπεδα ζάχαρης σταθερά και κάνοντας άσκηση. Πείτε του ότι το να τρώει υγιεινές τροφές και να κινείται είναι σημαντικό για να αισθάνεται καλά.
4. Ενθαρρύνετε τις ερωτήσεις
Δώστε στο παιδί την ευκαιρία να ρωτήσει ό,τι θέλει και απαντήστε με απλό και θετικό τρόπο. Η διαβεβαίωση ότι ο διαβήτης είναι μια κατάσταση που μπορεί να ελεγχθεί με την κατάλληλη φροντίδα και παρακολούθηση μπορεί να μειώσει την ανησυχία του παιδιού.
5. Αντιμετωπίστε το συναισθηματικό κομμάτι
Εξηγήστε ότι ο διαβήτης δεν είναι κάτι που πρέπει να το κάνει να αισθάνεται διαφορετικό ή λιγότερο ικανό από τα άλλα παιδιά. Τονίστε ότι με τη σωστή φροντίδα, μπορεί να ζήσει μια φυσιολογική ζωή.
Η επικοινωνία για τον διαβήτη πρέπει να είναι ανοιχτή και χωρίς φόβο, ώστε το παιδί να νιώθει άνετα να εκφράσει τις ανησυχίες του και να καταλάβει την κατάστασή του με ηρεμία και σιγουριά.
