Άσθμα: Γιατί αυξάνεται τον χειμώνα;

Το κρύο και ξηρό αέρας μπορεί να προκαλέσει στένωση των αεραγωγών, γεγονός που αυξάνει τη δυσκολία στην αναπνοή. Ειδικά όταν ο αέρας εισέρχεται στους πνεύμονες χωρίς την κατάλληλη υγρασία, μπορεί να ερεθίσει τις αναπνευστικές οδούς και να προκαλέσει σπασμούς στους βρόγχους. Επιπλέον, το κρύο μπορεί να μειώσει την ανοσοποιητική απόκριση, κάνοντάς μας πιο επιρρεπείς σε λοιμώξεις του αναπνευστικού, όπως το κρυολόγημα και η γρίπη, οι οποίες μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα του άσθματος.

Η ατμοσφαιρική ρύπανση είναι ένας άλλος παράγοντας που μπορεί να επιδεινώσει το άσθμα το χειμώνα. Κατά τους χειμερινούς μήνες, η καύση ξύλου και η χρήση συσκευών θέρμανσης συχνά αυξάνουν τα επίπεδα ρύπανσης του αέρα, προκαλώντας ερεθισμούς και φλεγμονή στους αεραγωγούς.

Για να ελαχιστοποιηθούν οι επιπτώσεις του χειμώνα στους ασθενείς με άσθμα, είναι σημαντικό να ακολουθούν συγκεκριμένες στρατηγικές πρόληψης. Αυτές περιλαμβάνουν τη χρήση μάσκας σε πολύ κρύες ημέρες, την αποφυγή εκθέσεως σε ρύπανση, τη σωστή φαρμακευτική αγωγή και την υγρασία του αέρα μέσα στο σπίτι για να αποφευχθεί η ξηρότητα των αεραγωγών.