Ο σακχαρώδης διαβήτης και η αφυδάτωση συνδέονται στενά, καθώς η αυξημένη συγκέντρωση σακχάρου στο αίμα μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια υγρών και, τελικά, σε αφυδάτωση. Η αφυδάτωση είναι μια κοινή επιπλοκή του διαβήτη, ιδιαίτερα όταν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα είναι υψηλά και μη ελεγχόμενα.
Όταν τα επίπεδα γλυκόζης είναι αυξημένα, το σώμα προσπαθεί να απομακρύνει την περίσσεια γλυκόζης μέσω των ούρων. Αυτό προκαλεί αύξηση της συχνότητας ούρησης (πολυουρία), η οποία με τη σειρά της οδηγεί σε σημαντική απώλεια υγρών από το σώμα. Η συνεχής ούρηση μπορεί να προκαλέσει αίσθημα δίψας (πολυδιψία), καθώς το σώμα προσπαθεί να αναπληρώσει τα υγρά που χάνονται.
Η αφυδάτωση μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες, καθώς μειώνει τον όγκο του αίματος και επηρεάζει την κυκλοφορία του. Επιπλέον, η αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, κάνοντάς το ακόμα πιο δύσκολο να διαχειριστεί κάποιος τον διαβήτη του. Αν η αφυδάτωση δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρές καταστάσεις, όπως διαβητική κετοξέωση ή υπερωσμωτική κατάσταση, που απαιτούν επείγουσα ιατρική φροντίδα.
Για να αποφευχθεί η αφυδάτωση, τα άτομα με διαβήτη πρέπει να παρακολουθούν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα τους και να διατηρούν καλή ενυδάτωση. Είναι σημαντικό να πίνουν αρκετό νερό καθημερινά, να ελέγχουν τη διατροφή τους και να ακολουθούν τις συστάσεις του γιατρού τους για την καλύτερη ρύθμιση του σακχάρου.