Βρείτε μας στο Google News. Πατήστε εδώ!Η εγκυμοσύνη μετά τα 35 θεωρείται «προχωρημένης μητρικής ηλικίας», όμως αυτό δεν σημαίνει ότι είναι επικίνδυνη ή προβληματική. Πολλές γυναίκες αποκτούν υγιή παιδιά μετά τα 35, αρκεί να υπάρχει σωστή ενημέρωση και φροντίδα. Υπάρχουν όμως ορισμένα σημεία που χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή.
Πρώτα απ’ όλα, είναι σημαντικό να γίνουν προγεννητικοί έλεγχοι και να υπάρχει τακτική παρακολούθηση από γυναικολόγο. Οι πιθανότητες για χρωμοσωμικές ανωμαλίες, όπως το σύνδρομο Down, αυξάνονται με την ηλικία, γι’ αυτό και συστήνονται ειδικές εξετάσεις, όπως μη επεμβατικός προγεννητικός έλεγχος (NIPT), αυχενική διαφάνεια ή αμνιοπαρακέντηση, ανάλογα με την περίπτωση.
Επιπλέον, μετά τα 35 αυξάνεται ο κίνδυνος για επιπλοκές όπως υπέρταση κύησης, διαβήτης κύησης, πρόωρος τοκετός ή καισαρική τομή. Η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής είναι καθοριστική: ισορροπημένη διατροφή, ήπια άσκηση, καλός ύπνος και αποφυγή καπνίσματος ή αλκοόλ.
Η γονιμότητα μειώνεται με την ηλικία, οπότε ενδέχεται να χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να επιτευχθεί εγκυμοσύνη. Αν η σύλληψη δεν έρθει μετά από 6 μήνες τακτικών προσπαθειών, καλό είναι να απευθυνθείτε σε ειδικό γονιμότητας.
Η ψυχολογική υποστήριξη είναι επίσης σημαντική, καθώς οι γυναίκες συχνά βιώνουν άγχος ή αμφιβολίες λόγω της ηλικίας τους. Όμως η ωριμότητα και η εμπειρία μπορούν να συμβάλουν θετικά στη μητρότητα.
Με την κατάλληλη παρακολούθηση, υπομονή και αυτοφροντίδα, η εγκυμοσύνη μετά τα 35 μπορεί να είναι μια υγιής και γεμάτη χαρά εμπειρία.
