Βρείτε μας στο Google News. Πατήστε εδώ!Η έμμηνος ρύση δεν είναι απλώς μια φυσιολογική λειτουργία του γυναικείου σώματος — είναι και ένας πολύτιμος δείκτης υγείας. Όλο και περισσότεροι ειδικοί στον τομέα της ιατρικής υποστηρίζουν ότι η περίοδος πρέπει να θεωρείται “πέμπτο ζωτικό σημάδι”, δίπλα στη θερμοκρασία, την αναπνοή, τον καρδιακό ρυθμό και την αρτηριακή πίεση.
Ο τακτικός εμμηνορροϊκός κύκλος δείχνει ότι το σώμα λειτουργεί ισορροπημένα: το ορμονικό σύστημα, ο εγκέφαλος, οι ωοθήκες και το αναπαραγωγικό σύστημα συνεργάζονται αρμονικά. Όταν όμως η περίοδος είναι ακανόνιστη, υπερβολικά επώδυνη ή απουσιάζει (αμηνόρροια), μπορεί να υποδεικνύει σοβαρά προβλήματα όπως ορμονικές διαταραχές, διατροφικά ζητήματα, υπερβολικό στρες, προβλήματα στον θυρεοειδή ή σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS).
Η παρακολούθηση του κύκλου μπορεί να προσφέρει πολύτιμες πληροφορίες για τη γενική υγεία μιας γυναίκας. Για παράδειγμα, μια ξαφνική αλλαγή στη διάρκεια ή στη ροή μπορεί να είναι ένδειξη διαταραχής ή ανάγκης για ιατρική παρέμβαση. Επίσης, η περίοδος επηρεάζεται έντονα από παράγοντες όπως η διατροφή, η ψυχική υγεία και ο ύπνος.
Δυστυχώς, η περίοδος παραμένει ταμπού σε πολλές κοινωνίες, με αποτέλεσμα να υποτιμάται η σημασία της στην ιατρική αξιολόγηση. Είναι, όμως, καιρός να αλλάξει αυτή η αντίληψη.
Η έμμηνος ρύση δεν είναι απλώς “ένα μηνιαίο βάρος”, αλλά ένα φυσικό σύστημα ειδοποίησης. Η παρακολούθησή της και η κατανόησή της βοηθούν τις γυναίκες να ενδυναμώσουν τη σχέση με το σώμα τους και να προλάβουν πιθανά προβλήματα υγείας.
