Βρείτε μας στο Google News. Πατήστε εδώ!Η βακτηριακή κολπίτιδα ή BV είναι μια κολπική λοίμωξη που επηρεάζει κυρίως τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της αναπαραγωγικής τους φάσης. Είναι κοινό μεταξύ των γυναικών που είναι σεξουαλικά ενεργές. Εάν έχετε βακτηριακή κολπίτιδα, θα παρατηρήσετε οσμή ψαριού εκεί κάτω και γκριζωπές κολπικές εκκρίσεις. Οι τακτικοί γυναικολογικοί έλεγχοι μπορούν να κολλήσουν νωρίς την BV, οδηγώντας σας για έγκαιρη θεραπεία. Αλλά η μόλυνση τείνει να επανέλθει. Για να σταματήσετε την επανεμφάνιση της βακτηριακής κολπίτιδας, πρέπει να λάβετε τα σωστά προληπτικά μέτρα.
Τι είναι η βακτηριακή κολπίτιδα;
Η βακτηριακή κολπίτιδα είναι μια κοινή κολπική λοίμωξη που προκύπτει από μια ανισορροπία στα φυσικά βακτήρια που υπάρχουν στον κόλπο. Εμφανίζεται όταν τα επιβλαβή βακτήρια είναι περισσότερα από τα ωφέλιμα. Είναι συχνό μεταξύ σεξουαλικά ενεργών γυναικών, αλλά δεν είναι σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη.
Ποια είναι τα αίτια της βακτηριακής κολπίτιδας;
Η ακριβής αιτία αυτής της κολπικής μόλυνσης είναι ασαφής, αλλά συχνά περιλαμβάνει διαταραχή της ισορροπίας των βακτηρίων, με μείωση των ωφέλιμων ειδών Lactobacillus και αύξηση επιβλαβών βακτηρίων όπως η Gardnerella vaginalis. Οι πολλαπλοί σεξουαλικοί σύντροφοι, το κολπικό πλύσιμο και η χρήση αντιβιοτικών είναι πιθανοί παράγοντες, λέει ο ειδικός στο Health Shots.
Ποια είναι τα σημάδια της βακτηριακής κολπίτιδας;
Πολλές προσβεβλημένες γυναίκες μπορεί να μην παρουσιάζουν αξιοσημείωτα συμπτώματα, αλλά μερικές μπορεί να εντοπίσουν αυτά τα σημάδια –
- Λεπτή, γκριζόλευκη κολπική έκκριση
- Ξεχωριστή οσμή ψαριού, ιδιαίτερα αισθητή μετά το σεξ
- Κνησμός ή ερεθισμός του κόλπου.
Πώς να σταματήσετε την υποτροπιάζουσα βακτηριακή κολπίτιδα;
Σύμφωνα με έρευνα του 2020 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Obstetrical & Gynecological Survey , το 15% έως 50% των γυναικών στο αναπαραγωγικό στάδιο έχουν βακτηριακή κολπίτιδα. Υποβλήθηκαν σε θεραπεία με αντιβιοτικό, αλλά μέσα σε τρεις μήνες μετά τη θεραπεία, διαπιστώθηκε ότι η λοίμωξη επανήλθε στο 20% έως 75% των γυναικών. Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να σταματήσετε την επανεμφάνιση της βακτηριακής κολπίτιδας:
1. Διατηρήστε καλή οικεία υγιεινή
Καθαρίστε σχολαστικά τις περιοχές των γεννητικών οργάνων, ειδικά μετά τη χρήση της τουαλέτας. Οι καλές συνήθειες υγιεινής δεν πρέπει να περιορίζονται στα ιδιωτικά σας μέρη. Πρέπει επίσης να κάνετε τακτικό πλύσιμο των χεριών με σαπούνι και νερό.
2. Πρακτικές ασφαλούς σεξ
Χρησιμοποιείτε τα προφυλακτικά με συνέπεια κάθε φορά που συμμετέχετε σε σεξουαλική δραστηριότητα. Επίσης, περιορίστε τον αριθμό των σεξουαλικών συντρόφων για να μειώσετε τον κίνδυνο, λέει ο Δρ Σίνγκλα.
3. Αποφύγετε το κολπικό πλύσιμο
Το πλύσιμο δεν είναι καλό για την υγεία του κόλπου σας. Μπορεί να διαταράξει τη φυσική ισορροπία των βακτηρίων στον κόλπο, αυξάνοντας τον κίνδυνο λοιμώξεων, επομένως αποφύγετε το.
4. Επιλέξτε βαμβακερά εσώρουχα
Για την κατασκευή εσωρούχων χρησιμοποιούνται διάφορα είδη υφασμάτων. Φορέστε όμως βαμβακερά εσώρουχα που αναπνέουν για να επιτρέψετε την κυκλοφορία του αέρα και να μειώσετε την υγρασία. Αυτά θα βοηθήσουν στη δημιουργία ενός δυσμενούς περιβάλλοντος για τα βακτήρια.
5. Προβιοτικά
Καταναλώστε τροφές πλούσιες σε προβιοτικά όπως το γιαούρτι. Μπορείτε ακόμη και να πάρετε προβιοτικά συμπληρώματα για να υποστηρίξετε μια υγιή ισορροπία βακτηρίων στο σώμα σας, λέει ο ειδικός. Η τακτική λήψη προβιοτικών που περιέχουν στελέχη Lactobacillus μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της κολπικής βακτηριακής ισορροπίας.
