19 C
Athens
Τρίτη, 1 Απριλίου, 2025

Άγχος αποχωρισμού: Τι είναι και πώς να το ξεπεράσετε;

Η «αγχώδης αποχωριστική διαταραχή» (ή Separation Anxiety Disorder) είναι μια ψυχιατρική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό άγχος και φόβο όταν ένα άτομο, συνήθως παιδί, αποχωρίζεται από τους γονείς ή τους φροντιστές του. Η διαταραχή αυτή εκδηλώνεται με έντονο άγχος και ανησυχία, η οποία δεν ανταποκρίνεται στην ηλικία ή στην ανάπτυξη του ατόμου.

goodchildsyndrome2ready

Τα παιδιά με αγχώδη αποχωριστική διαταραχή συχνά ανησυχούν υπερβολικά για την ασφάλεια των γονιών τους, φοβούνται να μείνουν μόνα τους ή αποφεύγουν καταστάσεις που ενδέχεται να τους απομακρύνουν από τα αγαπημένα τους πρόσωπα. Αυτό το άγχος μπορεί να εκδηλωθεί με σωματικά συμπτώματα, όπως πονοκεφάλους ή κοιλιακούς πόνους, και μπορεί να οδηγήσει σε ακαμψία ή αναστάτωση όταν το παιδί πρέπει να αποχωριστεί από τους γονείς του για το σχολείο ή άλλες δραστηριότητες.

Η αιτία αυτής της διαταραχής είναι συνήθως συνδυασμός γενετικών, περιβαλλοντικών και ψυχολογικών παραμέτρων. Στην περίπτωση των παιδιών, η υπερπροστατευτικότητα των γονιών ή οι σημαντικές αλλαγές στη ζωή, όπως μια μετακόμιση ή ο θάνατος ενός συγγενή, μπορεί να προκαλέσουν ή να ενισχύσουν τα συμπτώματα.

childhoodabuse0815feature 814247 e1676400642919

Η θεραπεία για την αγχώδη αποχωριστική διαταραχή περιλαμβάνει συνήθως ψυχοθεραπεία, όπως η γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία, η οποία βοηθά τα άτομα να κατανοήσουν και να αναγνωρίσουν τα αρνητικά μοτίβα σκέψης τους και να αναπτύξουν καλύτερους τρόπους αντιμετώπισης του άγχους τους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να συνιστάται φαρμακευτική αγωγή, ειδικά αν η διαταραχή είναι σοβαρή και παρεμβαίνει στην καθημερινή ζωή του ατόμου.

Συντάκτης

Δείτε Επίσης

Τελευταία άρθρα