Βρείτε μας στο Google News. Πατήστε εδώ!Η διάχυτη αύξηση των αυτοκτονιών μεταξύ των εφήβων εφιστά την προσοχή στην ανησυχητική διασταύρωση του τρολάρισμα και της διαδικτυακής αρνητικότητας. Το διαδικτυακό τρολάρισμα είναι κάτι περισσότερο από μια άλλη μορφή κακοποίησης. Τα απεχθή σχόλια μπορεί να οδηγήσουν σε αυτό το δραστικό βήμα. Το τρολάρισμα δεν τελείωσε εκεί, καθώς κάποιοι κατέφυγαν σε σχόλια μίσους ακόμη και μετά τον θάνατο ορισμένων εφήβων. Καθώς οι έφηβοι περιηγούνται στο περίπλοκο τοπίο των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, οι επιπτώσεις στην ψυχική τους υγεία είναι όλο και πιο εμφανείς. Για να κατανοήσουμε τους λόγους και τον αντίκτυπό του στην ψυχική υγεία, μιλήσαμε με τον Archana Singhal, Σύμβουλο και Οικογενειακό Θεραπευτή στο Δελχί, ο οποίος εξήγησε την επίδραση του τρολ στην ψυχική υγεία των εφήβων και τον ευρύτερο αντίκτυπο των μέσων κοινωνικής δικτύωσης.
Το τρολάρισμα, ένα διαδεδομένο διαδικτυακό φαινόμενο, επηρεάζει σημαντικά την ψυχική υγεία των εφήβων. Η αδιάκοπη έκθεση σε υποτιμητικά σχόλια, διαδικτυακό εκφοβισμό και εικονική παρενόχληση δημιουργεί ένα περιβάλλον γεμάτο άγχος, κατάθλιψη και αυξημένα επίπεδα άγχους για τους εφήβους, τονίζει ο Singhal. «Τα διαμορφωτικά χρόνια της εφηβείας τα καθιστούν ιδιαίτερα ευαίσθητα στις βλαβερές συνέπειες του τρολάροντας, συμβάλλοντας σε μειωμένη αυτοεκτίμηση, αισθήματα απομόνωσης και, σε ακραίες περιπτώσεις, αυτοκτονικό ιδεασμό», πρόσθεσε. Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, που διαφημίζονται ως μέσο σύνδεσης, συμβάλλουν παραδόξως στις προκλήσεις ψυχικής υγείας μεταξύ των εφήβων. Ο συνεχής καταιγισμός προσεκτικά επιμελημένων και συχνά εξιδανικευμένων αναπαραστάσεων καλλιεργεί μια κουλτούρα σύγκρισης, οδηγώντας σε συναισθήματα ανεπάρκειας και χαμηλής αυτοεκτίμησης.
Ο Singhal είπε, «Η εθιστική φύση αυτών των πλατφορμών επιδεινώνει περαιτέρω το άγχος και το άγχος καθώς οι έφηβοι παλεύουν με τις πιέσεις της συμμόρφωσης με τις κοινωνικές προσδοκίες, την απόκτηση κοινωνικής αποδοχής και την καλλιέργεια μιας ψηφιακής περσόνας». Σύμφωνα με την BMC Psychology , τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν πυροδοτήσει ανησυχίες, επειδή μπορούν να επιδεινώσουν θέματα εικόνας του σώματος, να ενισχύσουν τον κίνδυνο εθισμού και διαδικτυακού εκφοβισμού, να ενθαρρύνουν συμπεριφορές φασαρίας και να έχουν αρνητικό συναισθηματικό αντίκτυπο.
Η επιρροή των μέσων κοινωνικής δικτύωσης στην αυτοκτονία
Η περίπλοκη σχέση μεταξύ των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και της αυτοκτονίας δεν μπορεί να αγνοηθεί. «Η έκθεση σε αυτοτραυματισμό ή περιεχόμενο αυτοκτονίας μπορεί να έχει μεταδοτική επίδραση, ιδιαίτερα σε ευάλωτους εφήβους. Ο διαδικτυακός εκφοβισμός και η διαδικτυακή παρενόχληση εντείνουν τα συναισθήματα απελπισίας, ωθώντας ορισμένους εφήβους να σκεφτούν ή να διαπράξουν αυτοτραυματισμό», τόνισε ο Σινγκάλ. Η ανάγκη αντιμετώπισης αυτών των προκλήσεων απαιτεί συλλογικές προσπάθειες που περιλαμβάνουν διαδικτυακές πλατφόρμες, συστήματα υποστήριξης ψυχικής υγείας και την ευρύτερη κοινότητα. Η αντιμετώπιση των αρνητικών επιπτώσεων των διαδικτυακών επιρροών απαιτεί σκόπιμες προσπάθειες για την προώθηση της θετικής εικόνας του σώματος και της αυτοαντίληψης μεταξύ των εφήβων. Ο Singhal απαρίθμησε τις ακόλουθες συμβουλές που πρέπει να ακολουθούνται ευρέως:
- Τα σχολεία, οι γονείς και οι πλατφόρμες μέσων κοινωνικής δικτύωσης πρέπει να συνεργάζονται για να ενισχύσουν τον γραμματισμό στα μέσα, δίνοντας τη δυνατότητα στους έφηβους να διακρίνουν μεταξύ της πραγματικότητας και του επιμελημένου διαδικτυακού περιεχομένου.
- Οι ανοιχτοί διάλογοι για την αυτοεκτίμηση και την εικόνα του σώματος, σε συνδυασμό με τη δημιουργία ενός υποστηρικτικού διαδικτυακού περιβάλλοντος, μπορούν να ενισχύσουν τους εφήβους ενάντια στις επιζήμιες συνέπειες του τρολάρισμα και της διαδικτυακής αρνητικότητας, ενισχύοντας την ανθεκτικότητα και την ευημερία.
