Επιλόχειος κατάθλιψη: Αυτές είναι οι γυναίκες που κινδυνεύουν περισσότερο

Η επιλόχεια κατάθλιψη, ή κατάθλιψη μετά τον τοκετό, είναι μια κοινή ψυχική διαταραχή που επηρεάζει πολλές γυναίκες μετά τον τοκετό. Υπάρχουν ορισμένες ομάδες γυναικών που είναι πιο επιρρεπείς στην ανάπτυξη αυτής της κατάστασης. Αν και κάθε γυναίκα μπορεί να βιώσει επιλόχεια κατάθλιψη, ορισμένοι παράγοντες μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο.

1. Γυναίκες με ιστορικό κατάθλιψης: Γυναίκες που έχουν αντιμετωπίσει κατάθλιψη ή άλλες ψυχικές διαταραχές στο παρελθόν είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν επιλόχεια κατάθλιψη. Οι προηγούμενες ψυχικές ασθένειες, ειδικά η κατάθλιψη, αυξάνουν τον κίνδυνο λόγω των ορμονικών και συναισθηματικών αλλαγών που συμβαίνουν κατά την εγκυμοσύνη και μετά τον τοκετό.
2. Γυναίκες που αντιμετωπίζουν ψυχολογικό ή κοινωνικό άγχος: Οι γυναίκες που βιώνουν έντονο ψυχολογικό άγχος, όπως η έλλειψη υποστήριξης από τον σύντροφο ή η οικογένεια, η οικονομική πίεση ή οι κοινωνικές δυσκολίες, είναι πιο επιρρεπείς στην επιλόχεια κατάθλιψη. Η απομόνωση και η έλλειψη υποστήριξης μετά τον τοκετό μπορεί να εντείνουν τα συναισθήματα άγνοιας και απογοήτευσης.
3. Πρώτες εγκυμοσύνες και ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες: Γυναίκες που είναι έγκυες για πρώτη φορά ή έχουν μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη είναι πιο επιρρεπείς σε ψυχολογική πίεση μετά τον τοκετό. Η άγνοια για το τι να περιμένουν από τον τοκετό και οι αμφιβολίες για την ικανότητά τους ως μητέρες μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο κατάθλιψης.
4. Γυναίκες με δυσκολίες στον τοκετό: Ένας δύσκολος τοκετός, είτε σωματικά είτε συναισθηματικά, μπορεί να αποτελέσει έναν επιπλέον παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη επιλόχειας κατάθλιψης. Εάν η γυναίκα έχει βιώσει σοβαρούς τραυματισμούς ή επιπλοκές κατά τη διάρκεια του τοκετού, αυτό μπορεί να επηρεάσει την ψυχική της υγεία.
5. Γυναίκες με ορμονικές διαταραχές: Ορμονικές ανισορροπίες, που είναι κοινές μετά τον τοκετό, μπορούν να επηρεάσουν την ψυχική διάθεση της γυναίκας και να συμβάλλουν στην ανάπτυξη επιλόχειας κατάθλιψης. Η απότομη πτώση των επιπέδων των οιστρογόνων και της προγεστερόνης μπορεί να επιδεινώσει τα συναισθηματικά συμπτώματα.

Η επιλόχεια κατάθλιψη μπορεί να αντιμετωπιστεί με ψυχολογική υποστήριξη, θεραπεία και, σε ορισμένες περιπτώσεις, φαρμακευτική αγωγή. Είναι σημαντικό οι γυναίκες που ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου να παρακολουθούνται στενά και να ζητούν βοήθεια όταν χρειάζεται.