Γαστρίτιδα: Τι προκαλεί την φλεγμονή του βλεννογόνου στο στομάχι;

Η γαστρίτιδα είναι μια φλεγμονή του βλεννογόνου του στομάχου. Η φλεγμονή αυτή μπορεί να προκαλέσει πόνο, καούρα, ναυτία και έμετο. Η γαστρίτιδα μπορεί να είναι οξεία ή χρόνια. Η οξεία γαστρίτιδα διαρκεί συνήθως λίγες ημέρες, ενώ η χρόνια γαστρίτιδα μπορεί να διαρκέσει για εβδομάδες, μήνες ή ακόμη και χρόνια.

Τα συμπτώματα της γαστρίτιδας

Τα συμπτώματα της γαστρίτιδας μπορεί να ποικίλλουν ανάλογα με τη σοβαρότητα της φλεγμονής. Μερικά από τα πιο κοινά συμπτώματα της γαστρίτιδας περιλαμβάνουν:

• Πόνο ή καούρα στο στομάχι
• Ναυτία
• Έμετο
• Αίσθημα πληρότητας ή παλινδρόμησης όξινου
• Άλλες διαταραχές του πεπτικού συστήματος, όπως δυσκοιλιότητα ή διάρροια

Τι προκαλεί τη γαστρίτιδα

Η γαστρίτιδα μπορεί να προκαλείται από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων:

• Ηλικία: Η γαστρίτιδα είναι πιο συχνή στους ηλικιωμένους.
• Στρες: Το στρες μπορεί να βλάψει το βλεννογόνο του στομάχου, οδηγώντας σε φλεγμονή.
• Καφές, αλκοόλ και καπνός: Αυτά τα προϊόντα μπορούν να ερεθίσουν το βλεννογόνο του στομάχου και να προκαλέσουν φλεγμονή.
• Αυξημένη έκκριση γαστρικών οξέων: Τα γαστρικά οξέα είναι απαραίτητα για την πέψη των τροφών. Ωστόσο, η υπερβολική έκκριση γαστρικών οξέων μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή του βλεννογόνου του στομάχου.
• Η βακτηριακή λοίμωξη με το Helicobacter pylori (H. pylori): Το H. pylori είναι ένα βακτήριο που μπορεί να μολύνει την επένδυση του στομάχου και να προκαλέσει φλεγμονή.

Θεραπεία της γαστρίτιδας

Η θεραπεία της γαστρίτιδας εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία. Εάν η γαστρίτιδα προκαλείται από το H. pylori, η θεραπεία περιλαμβάνει συνήθως αντιβιοτικά. Εάν η γαστρίτιδα προκαλείται από άλλους παράγοντες, όπως το στρες ή η χρήση αλκοόλ, η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η μείωση του καπνίσματος, η μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ και η διαχείριση του στρες.

Συμβουλές για την πρόληψη της γαστρίτιδας

Για να μειώσετε τον κίνδυνο γαστρίτιδας, μπορείτε να ακολουθήσετε αυτές τις συμβουλές:

• Φάτε συχνά μικρά γεύματα.
• Αποφύγετε τα λιπαρά, τηγανητά και πικάντικα τρόφιμα.
• Μην καπνίζετε.
• Μειώστε την κατανάλωση αλκοόλ.
• Διαχειριστείτε το στρες.
• Πάρτε προβιοτικά, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της ισορροπίας των βακτηρίων στο στομάχι.
• Εάν έχετε συμπτώματα γαστρίτιδας, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να λάβετε διάγνωση και θεραπεία.

Η γαστρίτιδα είναι μια κοινή πάθηση που μπορεί να προκαλέσει πόνο και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα. Ευτυχώς, η γαστρίτιδα είναι συνήθως εύκολο να θεραπευτεί. Αν έχετε συμπτώματα γαστρίτιδας, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν γιατρό για να λάβετε διάγνωση και θεραπεία.