Βρείτε μας στο Google News. Πατήστε εδώ!Η ναυτία κατά την περίοδο είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα που μπορεί να βιώνουν πολλές γυναίκες. Αν και οι περισσότερες συνδέουν την περίοδο με κοιλιακούς πόνους και φούσκωμα, η ναυτία μπορεί επίσης να είναι αποτέλεσμα των ορμονικών αλλαγών που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου.
Κατά την έμμηνο ρύση, τα επίπεδα των ορμονών, όπως τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη, μεταβάλλονται. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να επηρεάσουν το πεπτικό σύστημα, προκαλώντας συμπτώματα όπως ναυτία, έμετο ή ακόμα και διάρροια. Οι γυναίκες μπορεί να παρατηρήσουν ότι η ναυτία είναι πιο έντονη τις ημέρες πριν και κατά την έναρξη της περιόδου.
Επιπλέον, η συναισθηματική κατάσταση μπορεί να παίξει ρόλο στη ναυτία. Το άγχος και η πίεση που μπορεί να συνοδεύουν την περίοδο μπορούν να επηρεάσουν το πεπτικό σύστημα, με αποτέλεσμα συμπτώματα ναυτίας.
Αν και η ναυτία είναι συνήθως φυσιολογική, υπάρχουν περιπτώσεις όπου μπορεί να υποδηλώνει άλλες ιατρικές καταστάσεις, όπως η ενδομητρίωση ή οι ινομυώματα. Αν η ναυτία είναι σοβαρή ή συνοδεύεται από άλλα ανησυχητικά συμπτώματα, όπως έντονους πόνους ή αλλαγές στον κύκλο, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Για την ανακούφιση από τη ναυτία, κάποιες γυναίκες βρίσκουν χρήσιμες τις ελαφριές τροφές, όπως τα κράκερ ή τα φρούτα, καθώς και τη σωστή ενυδάτωση. Σε γενικές γραμμές, η ναυτία κατά την περίοδο είναι φυσιολογική, αλλά πρέπει να παρακολουθείται προσεκτικά.
