Όταν επιλέγετε καλλυντικά προϊόντα, είναι σημαντικό να προσέχετε τα συστατικά που περιέχουν, καθώς ορισμένα μπορεί να είναι επιβλαβή για την υγεία του δέρματος και τη γενική ευεξία σας. Εδώ είναι πέντε συστατικά που θα πρέπει να αποφεύγετε σε καλλυντικά προϊόντα.
- Παραβένες: Οι παραβένες είναι συντηρητικά που χρησιμοποιούνται για την πρόληψη της ανάπτυξης βακτηρίων και μυκήτων στα καλλυντικά. Ωστόσο, έχουν συνδεθεί με ορμονικές διαταραχές και αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του μαστού. Αναζητήστε προϊόντα που δηλώνουν “χωρίς παραβένες” ή “παραβενεξωτικά”.
- Σουλφάτα (Sulfates): Τα σουλφάτα, όπως το λαουρυλοθειικό νάτριο (SLS), χρησιμοποιούνται για την παραγωγή αφρού σε σαπούνια και σαμπουάν. Μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμούς στο δέρμα, ξηρότητα και αλλεργικές αντιδράσεις. Προτιμήστε προϊόντα που είναι ελεύθερα από σουλφάτα.
- Φθαλικές Εστέρες (Phthalates): Οι φθαλικές εστέρες χρησιμοποιούνται για να βελτιώσουν την υφή και τη διάρκεια των αρωμάτων. Συνδέονται με προβλήματα αναπαραγωγής και ανάπτυξης, καθώς και με ορμονικές διαταραχές. Ελέγξτε τις ετικέτες για να αποφύγετε προϊόντα που περιέχουν φθαλικές εστέρες.
- Σιλικόνες: Οι σιλικόνες, όπως η dimethicone, χρησιμοποιούνται για να προσφέρουν λεία και απαλή υφή σε προϊόντα μακιγιάζ και περιποίησης δέρματος. Ωστόσο, μπορούν να δημιουργήσουν φιλμ που κλείνει τους πόρους και εμποδίζει το δέρμα από το να αναπνέει, προκαλώντας ατέλειες και φλεγμονές.
- Προπυλενογλυκόλη (Propylene Glycol): Χρησιμοποιείται ως ενυδατικός παράγοντας και διαλύτης σε πολλά καλλυντικά προϊόντα. Ωστόσο, μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς στο δέρμα, αλλεργικές αντιδράσεις και εξανθήματα. Εξετάστε τα συστατικά και αποφύγετε την προπυλενογλυκόλη, ειδικά αν έχετε ευαίσθητο δέρμα.
Η αποφυγή αυτών των συστατικών μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της υγείας του δέρματος και την αποφυγή ερεθισμών ή αλλεργικών αντιδράσεων. Όταν επιλέγετε καλλυντικά, προτιμήστε φυσικά και οργανικά προϊόντα που χρησιμοποιούν ασφαλή και απαλά συστατικά.