Τριχόπτωση: Ποια συνήθεια μπορεί να ευθύνεται;

Το υπερβολικό τράβηγμα των μαλλιών, είτε κατά το χτένισμα, είτε όταν τα δένουμε σφιχτά σε κότσο ή αλογοουρά, μπορεί να προκαλέσει τραυματισμούς στη ρίζα των μαλλιών και να οδηγήσει σε τριχόπτωση λόγω τριχόπτωσης από έλξη (traction alopecia). Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν οι τρίχες τραβιούνται υπερβολικά, δημιουργώντας ένταση στην περιοχή του τριχωτού της κεφαλής, με αποτέλεσμα τις φθορές στις ρίζες και την αδύναμη ανάπτυξη νέων τριχών.

Επιπλέον, το συνεχές χτένισμα με βίαιο τρόπο ή η χρήση σφιχτών λαστίχων που πιέζουν το τριχωτό μπορεί να φράξει τους πόρους του τριχωτού, εμποδίζοντας την ομαλή κυκλοφορία του αίματος και την υγιή ανάπτυξη των τριχών. Αυτό μπορεί να προκαλέσει την αραίωση των μαλλιών και, με την πάροδο του χρόνου, να επιδεινώσει την κατάσταση της τριχόπτωσης.

Η καλύτερη στρατηγική για την αποφυγή της τριχόπτωσης είναι να χρησιμοποιείτε απαλές βούρτσες και λαστιχάκια μαλλιών που δεν τραβούν ή σφίγγουν υπερβολικά τα μαλλιά. Επίσης, το να αφήνετε τα μαλλιά σας να ξεκουράζονται και να μην τα τραβάτε σφιχτά κάθε μέρα είναι ένα σημαντικό βήμα για την υγιή ανάπτυξή τους.